在青山绿水间组队寻宝做任务、在烛光摇曳下体验冥想治愈心灵、在风清气爽的初秋骑行环绕雁栖湖……这是完美世界工会联合会最新推出的职工心理健康服务项目——“愈见·完美”。

　　“冥想让我心态更为平和，更加能量满满。”在专业老师指导下，30位职工伴随着轻柔音乐和言语引导，关注呼吸间气流的进出，静心感受冥想带来的放松体验……冥想中，职工们探寻内心平静的答案，提高认识自我、承受挫折、调解情绪的能力。为期2天的活动，激发了职工对冥想的浓厚兴趣，大家纷纷表示希望以后有机会参与更多类似活动。

　　据介绍，以“户外团建+正念冥想”为基础的“愈见·完美”项目建立在“EAP-完美生活教室”项目取得的经验和成果上。“EAP-完美生活教室”项目早在2012年9月面向完美职工启动，以一对一、面对面心理咨询为主要方式，帮助职工疏解心理压力，促进职工心理健康。该EAP项目于2016年、2021年获得北京市总工会“优秀职工心理服务项目”。今年9月，经过对EAP项目的综合分析、比较研究与职工访谈，完美世界工会联合会精心推出“愈见·完美”项目，每期开展以亲密关系、社交沟通等为主题内容的心理活动，加强职工人文关怀和心理疏导。

　　“此次推出的‘愈见·完美’心理健康服务项目正是围绕职工新需求、新期待、新向往探索构建的工会服务新模式，让职工感受到与时俱进、与日俱增的工会温暖与关怀。”完美世界工会联合会负责人表示，疫情以来，完美世界工会联合会通过开设云课堂、线上咨询、心理科普专栏等形式，着力加强职工心理健康服务，得到职工广泛认可与支持，“愈见·完美”项目的推出更是吸引职工热情响应，让工会工作变得更有效力、更有影响力。

　　从“CEPP职工健康生态管理系统”到“幸福职场”双轴模型和提升职场幸福感的“两翼性路径图”,长期以来，完美世界工会联合会始终高度关注职工身心健康，尤其是个性鲜明、侧重体验的“Z世代”群体，聚焦职工特点不断探索打造具有完美特色的心理健康服务体系，确保心理健康服务工作取得实效。